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亞洲青年論壇 江宜樺看重想像力跟友誼

為期4天的亞洲青年論壇8日舉辦閉幕式，前行政院長、長風基金會董事長江宜樺在致詞時表示，亞洲青年論壇最難能可貴的是想像力與友誼，透過想像力才能在面對未來時處變不驚，藉由友誼才能與世界各地的人合作，創造新的價值。此次的亞洲青年論壇是完全由學生發起、構思、完成的活動，江宜樺跟學生勉勵，他認為在這個論壇中，最重要的兩件事是「想像力」與「友誼」。江宜樺表示，之所以學習想像力，是因為我們生活在一個快速變動的時代。在快速的變動之中，知識的學習固然重要，但是有了想像力，才能在面對未來的時候處變不驚。江宜樺援引亞里斯多德的「人是群居的動物」來提醒學員友誼與互相理解的重要性。他表示，今天在我們社會所面臨的問題是全球性的，唯有透過跟世界各地不同的人合作，才能在這個過程中，創造新的社會價值，並為整個世代的未來作出積極的貢獻。清華大學副校長信世昌在致詞中表示，過去一直以來都有一個說法是「立足台灣，放眼世界」，但信世昌認為，必須先擁有國際化的視野，才能夠真的看見台灣。所以他認為應該是「立足世界，放眼台灣」，在溝通與了解對方的想法的過程中，才能理解彼此的認同與訴求。亞洲青年論壇總召黃冠瑜在代表學生致詞時表示，由於工作人員分散在全國各地，加上疫情的關係，幾乎所有的會前討論與籌備工作，都是在線上會議中完成的。黃冠瑜表示，這是他大學生涯所舉辦的最後一個活動，他也鼓勵參加活動的學員跳出舒適圈，勇於挑戰自己。第1屆亞洲青年論壇於 9月5至8日舉辦，8日則是亞洲青年論壇的閉幕式，此次亞洲青年論壇共有78名參與者，其中包括52名台灣學生（不包含工作人員）以及26名外國學生，外國學生分別來自美國、越南、瓜地馬拉、馬來西亞 印尼、菲律賓、祕魯、德國、厄瓜多、俄國等10個國家，相當多元。

印度指控解放軍綁架5平民 邊境情勢瀕臨爆發

在中印雙方邊界駐軍相互指控開槍後，印度軍方再向大陸軍方索要5名印度失蹤平民。印方指控這5位平民是在印控制的阿魯納恰爾邦（大陸稱為藏南地區）遭解放軍綁架，要求陸方立即予以釋放，大陸方面目前尚未對此做出回應。外媒認為，開槍事件與綁架指控使中印邊境衝突更趨複雜，情勢相當危險。《美國之音》報導，自印中發生6月流血衝突後，雙邊關係下降到幾十年來的最低點。此後，雙方都加強了對邊界地帶的監控。雙方長達3488公里的邊界，有許多地方都沒有明確的劃分。A hero, brave son of two motherlands, Special Frontier Force Soldier Nyima Tenzin was laid to rest with full military honors yesterday at Leh. He will forever remind us of the ties of blood that connect the two neighbors- India and Tibet.🙏🙏🙏🙏 pic.twitter.com/yfA6knOtWK— Neethu (@DefenderOfInd) September 8, 2020 印度軍方指控說，有5位印度平民在阿魯納恰爾邦失蹤，上周六已將此情況告知大陸軍方，但陸方至今尚無答覆。印度國防部發言人潘德中校（Harsh Wardhan Pande）對《路透》表示，「我們通過熱線與他們（大陸軍方）通了話，告訴他們有幾個人可能越過邊界進入對方一側。如果你們能夠把他們送回來，我們將非常感激。我們通常也是這麼做的。」他說：「森林和山區裡面沒有明確的邊界。他們到處亂走，所以有可能走到那一邊了。這種事情很正常。」*Farewell to brave heart Subedar Nyima Tenzin. One of Indian Army’s Tibetan warriors. He was put to rest amid chants of #BharatMataKiJai and #JaiTibet. Coffin wrapped in tricolour and Tibetan flag* *pic.twitter.com/a8BTlwQ33J*— Amarendra Derhgawen (@amarendraderhg1) September 8, 2020 另有外媒報導指出，當時有7個印度人在中印边境山區裡打獵，其中5人被解放軍押走，另外2人僥倖逃脱。不過，另有消息表示，印度阿魯納恰爾邦議員愛琳聲稱是解放軍在邊界綁架了這5名印度人，並要求陸方立即釋放他們。報導說，印度有一支以流亡藏人為主的特種邊境部隊中，有一名藏族的連長幾天前在界西段兩國軍隊衝突地點附近被地雷炸死。本周一有一些的藏民和印度軍人在山區為他舉行安葬儀式。據推特上傳出的視頻顯示，現場的藏民們手舉象徵西藏獨立的旗幟，印軍為也為死者鳴槍致敬。印中兩國在喜馬拉雅山一帶有長期的邊界糾紛，雙方歷經多次談判，但邊界衝突時有所聞。今年6月兩國軍隊在喀什米爾拉達克地區發生的流血衝突中造成印度數十名軍人傷亡，陸方則未公布傷亡人數。印中兩軍最近幾個月為此舉行過多次軍長、旅長級的會談，但沒有取得任何實質進展。專家認為，最近幾個月兩國軍隊發生的衝突使得邊界局勢變得難以預測，任何一方如果出現誤判，這裡隨時都可能發生戰爭。前印度陸軍北部軍區總司令胡達中將（Lt. Gen. D.S. Hooda）認為，地面存在的軍事風險很高，有失控的危險。 上周五，兩國國防部長在普丁的調停下在莫斯科舉行會晤。大陸國防部長魏鳳和堅持責任完全在印度一方，並且堅稱絕不會讓出一寸土地。印度國防部長辛格則要求大陸軍隊退回實際控制線，恢復邊界原來狀態。雙方互不相讓，會談宣告失敗。文章來源：印向中索要五失蹤平民，印軍陣亡藏人連長葬禮飄揚雪山獅子旗(中時新聞網)

劍指大陸？印度、美國、以色列合作研發5G技術

中印衝突持續升溫。繼先前消息稱印度禁止大陸電信商參與該國5G網路建設後，印度高階官員8日透露，該國已與以色列及美國展開合作，協力研發新興技術，其中也包括5G網路。印媒引述當地政府1名高層官員說法報導，印、美、以發動的計畫是民間合作的成果，在美國和以色列的印度僑民中發揮重要作用。據悉，計劃是印度總理莫迪3年前前往色列進行歷史性訪問時提出。美國國際開發署（USAID）副署長格里克（Bonnie Glick）表示，5G領域的合作只是冰山一角，是合作的第一步。她強調：「透明、開放、可靠和安全的5G通訊網路非常重要，我們不能讓個別國家控制這種技術。」美媒上月引述消息指，印度政府排除大陸華為及中興通訊參與該國5G網路建設，並重新展開核准5G投標的討論。此外，印度擬收緊對大陸貨物的檢查限制，措施包括印度標準局延遲批准手機零件和電視相關許可。

吃飽飯不要立刻刷牙、喝水？ 醫曝「6種NG行為」你可能也做過

現代人生活緊湊，常常飯後就趕著做其他事情，但請注意，以下6件事千萬別在飯後立刻做，否則會造成身體不適和負擔。中、西醫觀點都指出，進食後，血液會流到脾胃去消化食物，因此在飯後做了會影響分散血液的活動就有可能造成脹氣、消化不良： 1.飯後運動台中全德中醫診所院長張鈺鑫運動會促使氣血流向肌肉，導致脾胃缺乏足夠能量消化食物而導致不適。飯後做輕度強度的散步即可，若想跑步或激烈運動，則建議30～60分鐘後再做，因為食物進入胃部約30分鐘後，胃部會開始排空，但最理想是1～2小時後再運動。2.飯後立刻刷牙飯後立刻刷掉牙齒上的殘渣，聽起來很健康，但為什麼不建議呢？聯安診所健康管理中心主任洪育忠指出，有研究顯示，進食後唾液會開始分解食物而讓口腔環境變酸，進一步軟化琺瑯質，如果這時再用牙刷刷牙會傷害琺瑯質，所以建議先用漱口水清潔口腔，大約15~20分鐘後再刷牙或用牙線清潔。 3.飯後睡覺飯後立刻倒頭就睡也會傷害身體。洪育忠指出，睡覺時會讓人體的代謝和生理機能下降，不僅不利於消化，還會促使脂肪堆積，更可能造成胃食道逆流，「如果想午睡，那麼建議隔30分鐘；如果是晚餐，則是睡前3小時吃完比較好。」此外，食物進到口中，身體便通知腸胃系統開始工作，全身機能都動起來，所以如果吃飽飯去睡覺，身體無法真的安靜下來休息，所以常有人說吃飽飯睡覺會睡不好。而在中醫概念中，睡眠會讓氣血回到身體各臟腑內，脾胃消化的能力就會下降，加上進食時，食物是由上而下進入胃部，如果躺平會妨礙食物進入胃部。如果要睡覺建議採坐姿、後仰的方式或利用躺椅、斜躺的方式休息，「趴著睡可能會擠壓到胃部，會不舒服，」張鈺鑫說。如果真的要平躺，那麼建議向右側睡，可以加速胃部排空。4.飯後喝水、喝飲料當大量固體食物進到胃部後，又喝下水或飲料，會增加胃部的負擔。洪育忠表示，水或飲料會稀釋胃酸、妨礙消化導致腹脹，因此建議飯後30分鐘後再喝水，「尤其是有胃食道逆流的人，更不要吃飽飯後馬上喝水。」洪育忠也建議，不要把飯加到湯裡面一起吃、應該飯水分離；若是口渴，可以在餐前喝一些水，「在食物吃下肚前水就會被吸收，比較不會造成胃部負擔。」5.飯後吃冰品夏天飯後吃冰，爽快又消暑，但胃部溫度急速冷卻、血管收縮，會影響胃部消化和腸道蠕動，更可能造成胃部痙攣。清涼的冰品一下肚，首當其衝的就是消化系統，所以不僅空腹時不宜吃冰，也不適合一邊吃飯一邊喝著涼飲。應該要在吃飽飯後，至少相隔1小時再吃冰，避免在短時間內冷熱刺激腸胃。6.飯後洗澡、按摩洗澡和按摩都會讓氣血流動至體表。溫熱水會讓皮表擴張，也會加速氣血流向皮表，因此建議30分鐘後再泡湯、洗澡；而按摩則是透過外力按壓，會引導氣血流到皮表按壓的部位，也會影響脾胃消化食物。另外刮痧、拔罐等等也建議1小時後再做。文章來源：※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章 (中時新聞網)

陳子敬表揚南屯義警協勤39年 服務屆滿70歲榮譽退休

台中市義警南屯中隊舉辦「109年度推動警勤工作及表揚績優義警人員聯誼活動大會」，副市長陳子敬代表市長盧秀燕頒發市長獎表揚績優義警人員蕭福仁等8人，警察局主秘許慶豐加頒「義警服務屆滿70歲退休義警人員紀念品」，感謝退休義警人員，為社會治安維護工作無私的犧牲奉獻精神。警察局表示，盧秀燕就職以來，台中市獲評「2020年幸福城市」第2名，今年1至6月全般刑案、暴力犯罪、竊盜犯罪、詐欺犯罪等案件犯罪率臺中市均為六都最低，其中全般刑案較去年同期減少1153件，暴力犯罪減少18件，破獲率更分別達到92.55％與104.55％。治安績效方面也繳出漂亮的成績單，2016至2019年肅槍工作、2019年「掃黑工作專案」、2016至2019年打詐工作及2018、2019年緝毒安居專案等績效均名列六都第一，台中市各項治安表現優異，榮獲民眾肯定。陳子敬表示，台中市的治安這幾年來在六都表現上均名列前茅，而南屯地區的治安、居安環境，在本市整體滿意度上得到市民的肯定，除感謝第四分局全體員警的努力，更感謝義警人員對治安工作辛勞的付出，使南屯地區的治安都保持著平穩狀態。 他相信南屯區居民都能夠感同身受，期望第四分局及義警人員能夠再接再厲，多為社會盡一份心力，共同為南屯區的治安而努力。